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Nordic-Walking lernen - Mit Nordic Walking einstimmen fürs Langlaufen

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Mit Nordic Walking einstimmen fürs Langlaufen ( Bericht im SR-Tagblatt vom 12.10.09)


"Nordic Walking" als Einstimmung in den Ski-Langlauf - unter diesem Motto stand der Saisonstart des TSV Nordic-Walking-Treffs in Mitterfels. Die Marktgemeinde Mitterfels besitzt im Perlbachtal und auf dem Donau-Regen-Wanderweg auch hervorragende und bestens auszeichnete Nordic- Walking-Strecken für Anfänger und Fortgeschrittene. Auf dem Sportplatz am Panoramabad trafen sich zahlreiche NW-Freunde zum Runup mit den Nordic-Walking-Trainern Adi Pöschl und Alois Bernkopf. Nordic Walking bringe für Gesundheit und Fitness doppelt so viel wie Laufen und Radeln", betonte TSV - Vorsitzender Adi Pöschl, Verantwortlicher für Gesundheitssport. Die Outdoor-Disziplin Nordic-Walking sei ein Ganzkörpertraining mit einem ähnlichen Bewegungsablauf beim Langlaufen. Bei entsprechender Schneelage lasse es sich auch in Mitterfels hervorragend Langlaufen; der TSV biete Kurse an. Zum diesjährigen Nordic-Walking-Saisonstart hatten sich übrigens auch gleich einige Neueinsteiger eingefunden. Sie erhielten erste Instruktionen über Bewegungsabläufe und Technik.